Co-sleeping: perché i bambini dovrebbero dormire insieme ai genitori

Il sonno è spesso oggetto di accese discussioni quando in famiglia fa capolino un nuovo arrivato. Soprattutto nelle culture occidentali, molte famiglie pensano ancora che bambini e neonati dovrebbero dormire nel proprio letto, preferibilmente nella propria stanza. Scienziati e ostetriche, però, consigliano l’esatto contrario. Oggi scoprirai perché la presunta tendenza del co-sleeping rappresenta il modo più primordiale di dormire e quali sono i vantaggi di un letto condiviso.

1 maggio 2024  • 5 min. di lettura

Con quale frequenza bisogna cambiare le lenzuola? Regole ed eccezioni

Molte persone cambiano le lenzuola troppo di rado e non lo sanno nemmeno. Tuttavia, soprattutto quando le temperature sono elevate, è molto importante lavare regolarmente il copripiumino, la federa e il lenzuolo con angoli. Solo così potrai dichiarare guerra a coinquilini indesiderati come acari, cimici dei letti e simili. Qui scoprirai con quale frequenza devi cambiare le lenzuola e a cosa devi prestare attenzione quando lavi lenzuola, cuscini e coperte.

17 aprile 2024  • 5 min. di lettura

Posizioni per dormire: la biancheria da notte perfetta per notti rigeneranti

Sono molti i fattori che contribuiscono a farci sentire bene durante la notte, come un silenzio riposante, un letto confortevole, una posizione comoda e la biancheria da notte perfetta. Secondo un sondaggio sulla qualità del sonno condotto in Germania nel 2021, un quarto degli intervistati afferma di dormire male o molto male e solo un quarto dorme bene o molto bene. Il nostro variegato assortimento di biancheria da notte è stato perfezionato per oltre 80 anni per soddisfare le esigenze individuali che, tra le altre cose, dipendono anche dalla posizione in cui si dorme. Scopri la biancheria da notte perfetta e importanti informazioni sulla posizione in cui dormi, per svegliarti riposata e iniziare la giornata con il pieno di energia.

5 aprile 2024  • 4 min. di lettura

In quale posizione dormire durante la gravidanza? Notti tranquille con il pancione

Molte donne lamentano notti agitate durante la gravidanza. A un certo punto il pancione che cresce limita la libertà di movimento; dormire dal solito lato non è più comodo. Inoltre, disturbi come bruciore di stomaco, la sindrome delle gambe senza riposo o quella della vena cava possono interferire con il sonno. Oggi ti sveliamo qual è la posizione migliore per dormire e quali consigli possono aiutarti in caso di disturbi del sonno in gravidanza.

6 maggio 2024  • 5 min. di lettura

Migliorare l’igiene del sonno: 8 regole e consigli assolutamente da seguire

Se i disturbi del sonno condizionano i tuoi giorni e le tue notti, sicuramente cercando delle soluzioni ti sarà capitato di imbatterti nel concetto di igiene del sonno. Ma cosa significa esattamente "igiene del sonno" e come si dorme "in maniera pulita"? Qui ti spieghiamo perché l’igiene del sonno non significa solo lenzuola appena lavate e come dormire meglio grazie a 8 semplici consigli.

24 aprile 2024  • 5 min. di lettura

Quanto è importante il sonno? Gli effetti della carenza di sonno

Le persone trascorrono quasi un terzo della loro vita dormendo. Che il sonno sia essenziale risulta quindi ovvio. Oggi vogliamo spiegarti perché questo processo rigenerativo è così importante e quali sono gli effetti della carenza di sonno sulla mente e sul corpo. Scopri perché dormiamo e come anche una sola notte insonne può influire sul tuo benessere.

10 aprile 2024  • 6 min. di lettura

San Valentino: Facciamoci un regalo per la giornata dell’amore!

San Valentino si avvicina! Il 14 febbraio è la giornata dedicata agli innamorati, che si sia in coppia o single. Infatti il nostro motto è: ama te stesso, oggi e ogni giorno. Sentiti sicura di te e bella con i nostri meravigliosi capi di biancheria intima. Ma chi ha inventato San Valentino e perché si festeggia? E qual è la biancheria adatta a questa giornata speciale? Quest’anno sorprendi te stessa o il tuo partner con biancheria romantica per la giornata dedicata all’amore. Dalla lingerie più raffinata alla biancheria da notte più elegante: abbiamo selezionato per te i nostri capi migliori per San Valentino.

5 febbraio 2024  • 7 min. di lettura

Il ciclo perfetto: la nostra Circular Collection

L’amore per la natura per noi non è sinonimo di rinuncia, bensì di varietà. Oltre a modelli e look sempre nuovi, sviluppiamo costantemente materiali e lavorazioni innovativi che soddisfano i rigorosi requisiti previsti dallo standard volontario Cradle to Cradle Certified®, come dimostrato finora con la nostra serie 100% Nature. Vogliamo inaugurare il nuovo anno mantenendo la stessa qualità di sempre, ma ribattezzeremo la collezione con un nuovo nome: THE CIRCULAR COLLECTION.

22 dicembre 2023  • 4 min. di lettura

Biancheria intima rossa per Capodanno

Se si vuole seguire l’usanza, a Capodanno bisogna indossare biancheria intima rossa! Ma da dove viene questa usanza e qual è il suo significato? Ti sveleremo tutto in questo post sul nostro blog e ti daremo anche qualche consiglio di stile per un Capodanno glamour.

7 dicembre 2023  • 6 min. di lettura

L’abbigliamento migliore quando fa molto caldo: azione rinfrescante e assorbente

I mesi caldi dell’anno sono di nuovo alle porte. Mentre molti non vedono l’ora che arrivi il sole, altri iniziano già a pensare al proprio guardaroba. Qual è l’abbigliamento giusto quando fa molto caldo? E come posso rinfrescarmi per superare le giornate lavorative nell’ufficio rovente? Ecco i consigli più importanti per prevenire sudore e scottature solari scegliendo i materiali, i tagli e i colori giusti!

8 maggio 2024  • 5 min. di lettura

Peach Fuzz: il colore del 2024 conquista il mondo della moda

Un nuovo anno porta non solo nuove prospettive e cambiamenti emozionanti, ma anche un nuovo colore dell’anno che ispira e influenza il mondo della moda. Per il 2024 il Pantone Color Institute ha optato per una nuance particolarmente calda e invitante: il Peach Fuzz. Nel presente articolo ci immergeremo nel mondo di questo incantevole colore e scopriremo come quest'anno influirà sul nostro umore, sul nostro stile e sul nostro guardaroba.

27 marzo 2024  • 3 min. di lettura

Quale reggiseno indossare con quale top? La grande guida stilistica

Quando il reggiseno calza alla perfezione e non spunta da sotto l’abbigliamento il comfort e l’autostima sono al massimo, ed è proprio questo che le donne vogliono. Tuttavia, con top particolarmente aderenti, trasparenti o scollati, spesso non è così facile. Ecco spiegato quale reggiseno si abbina a quale top!

15 novembre 2023  • 6 min. di lettura

CALIDA alla Pink Ribbon Charity Walk 2023: insieme contro il tumore al seno

Ottobre è il mese ufficiale della prevenzione del tumore al seno. Durante il cosiddetto mese rosa, ogni anno in tutto il mondo si richiama l’attenzione sull’importanza della salute del seno. Il tumore al seno continua a essere una delle forme di cancro più frequenti tra le donne, motivo per cui è importante promuovere la ricerca e la prevenzione e offrire sostegno alle persone colpite e alle loro famiglie. Un grande sostegno è offerto anche da Pink Ribbon Schweiz, il cui team si impegna a infondere coraggio e fiducia nelle persone colpite attraverso diverse misure. Ecco una breve retrospettiva della Pink Ribbon Charity Walk 2023 tenutasi a Zurigo.

4 ottobre 2023  • 4 min. di lettura

Buon compleanno Svizzera: celebriamo la sua tradizione!

Oggi è la festa nazionale svizzera e noi vogliamo scoprire il significato di questo giorno speciale. Il 1° agosto è un simbolo di unità e identità per la popolazione svizzera e viene celebrato per una buona ragione. Immergiamoci nella storia e nelle tradizioni svizzere di questo giorno importante e scopriamo tre piacevoli attività che puoi goderti a casa.

1 agosto 2023  • 5 min. di lettura

Per sogni sereni: il meglio di oltre 80 anni di competenza svizzera in biancheria da notte.

Oggigiorno le piattaforme online, i social media e i blog di lifestyle pullulano di consigli su come diventare ancora più efficienti, equilibrati, sani e felici. In realtà il metodo più semplice ed efficace per raggiungere questo risultato è stato evidente dal giorno in cui siamo venuti al mondo: il sonno. Continua a leggere per scoprire perché la biancheria da notte di CALIDA è da sempre l’intimo con la funzionalità più importante fra tutte.

31 luglio 2023  • 5 min. di lettura

Come viene fabbricato questo prodotto?

Avete sempre voluto sapere come è stato fabbricato il vostro prodotto CALIDA? L’etichetta OEKO-TEX® MADE IN GREEN offre un accesso trasparente alla catena produttiva.

18 gennaio 2024  • 6 min. di lettura

Lavare il cotone 100 %: come avere un bucato morbido e igienizzato

Il cotone è probabilmente il materiale più conosciuto e utilizzato nell'industria dell'abbigliamento. È un materiale resistente, facile da curare. Pertanto, questa fibra naturale non viene utilizzata solo per le magliette, ma anche per la produzione di calze, asciugamani, biancheria da letto e altro. Anche i jeans sono realizzati in cotone 100%, ma hanno esigenze di cura completamente diverse rispetto alla biancheria intima in cotone, ad esempio. Cosa bisogna considerare quando si lava e si cura il cotone? Ecco i nostri preziosi consigli!

18 ottobre 2023  • 5 min. di lettura

Slow Fashion: la vera moda sostenibile

Ormai conosciamo un po‘ tutti il termine molto diffuso fast fashion. Ne fanno parte pressoché tutte le grandi catene di abbigliamento, che non eccellono per qualità, bensì per la grandissima scelta che offrono e per le collezioni che cambiano alla velocità della luce. In contrapposizione poi, chi l’avrebbe mai detto, è nata la slow fashion. Di seguito verrà spiegato che cos'è esattamente la slow fashion, come si differenzia dalla fast fashion e quali obiettivi si prefigge.

27 settembre 2023  • 6 min. di lettura