In quale posizione dormire durante la gravidanza? Notti tranquille con il pancione
Molte donne lamentano notti agitate durante la gravidanza. A un certo punto il pancione che cresce limita la libertà di movimento; dormire dal solito lato non è più comodo. Inoltre, disturbi come bruciore di stomaco, la sindrome delle gambe senza riposo o quella della vena cava possono interferire con il sonno. Oggi ti sveliamo qual è la posizione migliore per dormire e quali consigli possono aiutarti in caso di disturbi del sonno in gravidanza.
6 maggio 2024 • 5 min. di lettura